オフラインで過ごす時間を作ります。

• アプリタイマーで、アプリの 1 日の利用時間の上限を設定できます。

• おやすみモードでは、夜間に電源を切るタイミングを知らせてくれるよう、画面を暗くしてグレースケールにするスケジュールを設定できます。また、サイレント モードにより、通知音に妨げられることなく安眠できます。

• フォーカス モードでは、大切なことに集中できるよう、気が散る原因となるアプリをワンタップで一時停止できます。また、仕事、学校、自宅などにいるときに集中力をアップできるよう、フォーカス モードを自動的にオンにするスケジュールを設定することもできます。

使ってみる:

• Digital Wellbeing はスマートフォンの [設定] メニューに表示されます

ご不明な点がありましたら、ヘルプセンター（https://support.google.com/pixelphone/answer/9137850）をご覧ください